Qué nuevas formas de consumo hay para la cúrcuma
La cúrcuma, esa especia dorada que no solo pinta de amarillo nuestras comidas, sino que…
Qué nuevas formas de consumo hay para la cúrcuma
La cúrcuma, esa especia dorada que no solo pinta de amarillo nuestras comidas, sino que también nos carga de beneficios para la salud. Y es que, ¿sabías que la cúrcuma no solo se usa en la cocina? ¡Ah, qué maravilla! Vamos a descubrir juntos qué nuevas formas de consumo hay para la cúrcuma, y por…
¿Cómo los jóvenes están redescubriendo las hierbas tradicionales?
En esta era digital donde todo parece moverse a un ritmo vertiginoso, los jóvenes están redescubriendo las hierbas tradicionales, volviendo la mirada hacia el pasado para encontrar bienestar y equilibrio. Ya sea por curiosidad o búsqueda de alternativas naturales, las nuevas generaciones exploran el legado botánico con el que hemos convivido durante siglos. Este renacer…
¿Cómo la tecnología está ayudando a identificar plantas silvestres?
En este mundo digitalizado, estamos viendo una revolución verde a través de nuestras pantallas. Con sólo un clic, ahora podemos desentrañar los misterios de esas plantas silvestres que encontramos en nuestras caminatas o paseos por el campo. ¡Y es que la tecnología se ha convertido en la nueva aliada de los amantes de la botánica…
¿Qué nuevas investigaciones hay sobre el aloe vera?
Desde que el aloe vera se ganó un lugar en nuestros hogares como un regalo de la naturaleza para el cuidado de la piel y la salud, no hemos dejado de descubrir más y más maravillas sobre esta planta. En los últimos tiempos, la ciencia ha puesto su lupa sobre el aloe vera, buscando entender…
¿Cómo las redes sociales están popularizando las plantas medicinales?
Bueno, ¿quién iba a pensar que nuestras queridas redes sociales iban a convertirse en un botiquín digital? Sí, sí, tal y como lo escuchas. Las plantas medicinales están teniendo un revival gracias a la magia del internet, y es que, con un simple scroll, puedes descubrir desde la receta de la abuela hasta el último…
¿Qué innovaciones hay en la preparación de remedios caseros?
En los últimos años, la tendencia a cuidarnos de manera más natural ha cobrado fuerza, y con ello, la escena de la medicina natural ha evolucionado de maneras sorprendentes. Nos estamos volcando a las plantas y a la fitoterapia como nunca antes, buscando en ellas no solo un alivio a nuestras dolencias sino también un…
¿Cómo los huertos urbanos están cambiando la forma de consumir hierbas?
Los huertos urbanos están revolucionando nuestra relación con la comida y, sobre todo, con las hierbas aromáticas que antes buscábamos en los supermercados. Ahora, con un pedacito de tierra en nuestro balcón o azotea, somos capaces de cultivar y cosechar albahaca, menta, romero y mucho más, trayendo frescura y sabor directamente a nuestra cocina. ¿Qué…
¿Qué nuevas tendencias hay en el uso de plantas medicinales?
La búsqueda de alternativas naturales para cuidar la salud es un movimiento que no deja de crecer. Cada vez más personas se interesan por conocer y utilizar plantas medicinales, buscando una vida más sana y respetuosa con el entorno. Y es que, ¿quién no prefiere un remedio que viene directo de la Madre Tierra? Innovación…
¿Cómo las apps de RA están revolucionando el cultivo de plantas?
¡Hola, hola! ¿Sabías que la tecnología está haciendo de las suyas en el mundo del campo? Hoy vamos a chismear sobre cómo las apps de RA están revolucionando el cultivo de plantas. Y no, no me refiero a esos filtros chulos que ponen flores en tu cabeza, sino a la Realidad Aumentada (RA) y la…
¿Qué infusiones tomar para mejorar la salud intestinal?
¡Hola! ¿Tienes problemas digestivos o simplemente buscas darle un mimo a tu salud intestinal? Pues estás de suerte, porque hoy vamos a hablar de algo que nos viene genial para esto: las infusiones. Y no cualquier infusión, sino esas que nos ayudan específicamente a sentirnos mejor por dentro. Las infusiones digestivas son nuestras aliadas naturales…
¿Cómo el jengibre puede mejorar tu rendimiento físico?
Si hay algo que me flipa aparte de las tendencias digitales, es cómo las plantas pueden ser nuestras aliadas en el día a día. Y es que el jengibre no es solo una especia que le da ese toquecito rico a las comidas, ¡también es una bomba para mejorar nuestro rendimiento físico! Sí, has leído…
¿Qué plantas medicinales son buenas para la piel en verano?
¡Hola! Si eres como yo, amante de lo natural y siempre en busca de tendencias saludables, seguro te preguntas ¿qué plantas medicinales son buenas para la piel en verano? Pues bien, estás de suerte porque hoy te contaré todo sobre las maravillas de la naturaleza que pueden ser tus mejores aliadas bajo el sol estival….
¿Cómo la manzanilla puede ayudarte en la meditación?
La manzanilla es una planta con una larga historia de uso medicinal, especialmente conocida por sus propiedades calmantes y relajantes. Cuando se trata de meditación y manejo del estrés, la manzanilla puede ser una aliada excepcional. A continuación, exploraremos cómo esta hierba puede mejorar tu práctica de meditación y contribuir a tu bienestar general. ¿Qué…
¿Qué hierbas usar para relajarte después del ejercicio?
Después de una sesión intensa de ejercicio, nada como una buena infusión para relajarte y ayudar a tu cuerpo a recuperarse. Te sentirás como nueva y lista para continuar con tus actividades diarias o, ¿por qué no?, con otra sesión de entrenamiento al día siguiente. En este post, te voy a contar sobre las hierbas…
¿Cómo el romero puede mejorar tu concentración al estudiar?
¿Alguna vez has sentido que tu mente se dispersa mientras intentas hincar los codos? Tranqui, no estás sola en esto. Existe un truco natural que podría ser justo lo que necesitas para mantener el foco: el romero. Esta plantita no solo es pa’ darle sabor a la comida, también podría ser tu aliada perfecta al…
¿Qué plantas medicinales son ideales para el estrés laboral?
En la actualidad, el estrés laboral es una de las principales preocupaciones de salud mental, que afecta a personas de todas las edades y profesiones. El ritmo acelerado de la vida moderna y los desafíos constantes en el trabajo pueden provocar tensión y ansiedad, lo que a su vez puede tener un impacto negativo en…
¿Cómo usar la lavanda para mejorar tu rutina de sueño?
La lavanda, esa plantita morada que no solo es bonita, sino que también tiene un poder increíble para mandarnos a los brazos de Morfeo. Si te cuesta un montón pillar el sueño, quédate por aquí, porque voy a contarte cómo puedes usar la lavanda para mejorar tu rutina de sueño y descansar como te mereces….
¿Qué infusiones son mejores para empezar el día?
¿Qué infusiones son mejores para empezar el día? Esa es la pregunta clave que mucha gente se hace al despertar, buscando ese empujoncito que nos despierte y nos llene de energía. Y no es para menos, ya que elegir la infusión adecuada puede marcar la diferencia en cómo nos sentimos durante todo el día. ¡Así…
¿Cómo integrar plantas medicinales en tu dieta diaria?
Incorporar plantas medicinales en nuestra alimentación es un arte milenario que ha sabido adaptarse a la modernidad. Sin lugar a dudas, estas joyitas verdes están llenas de propiedades que pueden darle un giro saludable a nuestra rutina diaria. Qué son las plantas medicinales y cuáles son sus beneficios Las plantas medicinales son más que un…
¿ Cómo el tomillo era un símbolo de coraje en la historia ?
¡Hola, hola! ¿Quién diría que una plantita como el tomillo, además de darle un toque mágico a nuestros guisos, viene cargada de historia y significados? Pues sí, esta hierba no solo te ayuda a preparar platos deliciosos, sino que también te cuenta cuentos de valentía y misticismo. ¡Vamos a descubrirlo! El Tomillo: Más Que Una…
